浮腫み
運動不足や塩分の摂りすぎなどの理由で、過剰な水分が皮下組織に溜まり、疲労感や不快感を感じることです。また、水分のせいで身体のパーツが膨張し、本来のサイズよりも大きく見えるため、美容面でも悪影響があります。
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